วิตามินรวมมีประโยชน์อย่างไร
อย่างที่เราทราบกันดีอยู่แล้วว่า วิตามินนั้นมีความจำเป็นต่อร่างกาย ซึ่งปกติเราจะได้รับวิตามินจากอาหารที่เรารับประทานอยู่เสมอ แต่ขอบอกเลยว่าไม่เพียงพออย่างแน่นอน เพราะบางครั้งปริมาณอาหารที่เราทานในแต่ละวันก็อาจจะไม่มีวิตามินที่ครบถ้วน ดังนั้นจึงมีการคิดค้นผลิตภัณฑ์วิตามินรวมที่ประกอบด้วยวิตามินหลากหลายชนิดซึ่งพบได้ในอาหารที่รับประทานในแต่ละวัน โดยจะนำมาใช้ในกรณีที่อาจได้รับวิตามินจากอาหารไม่เพียงพอ หรือเพื่อรักษาภาวะขาดวิตามินของร่างกายที่อาจเกิดจากอาการป่วยบางชนิด จะมีวิตามินรวมยี่ห้อไหนน่าสนใจ ไปดูกันเลย
CENTRUM A-Zinc Multivitamin
แบรนด์ Centrum จากสหรัฐอเมริกา ตัวนี้ประกอบไปด้วยวิตามินรวมและเกลือแร่ 22 ชนิด เช่น วิตามินบีรวม วิตามินอี วิตามินซี วิตามินเอในรูปแบบเบต้าแคโรทีน ลูทีน ไลโคปีน ช่วยบำรุงดวงตา รวมทั้งมีแมกนีเซียม ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ไบโอติน ช่วยบำรุงเส้นผม เล็บ และผิวหนัง และยังมีเกลือแร่ต่าง ๆ เหมาะกับคนที่กินอาหารไม่หลากหลาย รวมทั้งผู้ที่ไม่ชอบกินผักและผลไม้ แต่เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
Real Elixir Multi Vitamin Plus Q10
อาหารเสริมที่อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและเกลือแร่ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ด้วยส่วนผสมของวิตามิน 21 ชนิดแล้วยังมีแร่ธาตุ 9 ชนิด โคเอนไซม์คิวเทน, แคลเซียมและแมกนีเซียม ซึ่งส่วนผสมจากโคเอนไซม์คิวเทน มีคุณสมบัติช่วยในเรื่องชะลอความเสื่อมของร่างกายตามวัยช่วยลดเลือนริ้วรอยก่อนวัย บำรุงหัวใจ แคลเซียมและแมกนีเซียม ช่วยบำรุงกระดูกช่วยเรื่องการเผาผลาญไขมันในร่างกายด้วย
Tomin Multivitamin
เป็นวิตามินรวมที่เหมาะสำหรับคนที่เรียนหนัก ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย ป่วยบ่อย เพื่อมาช่วย Boost Vitamin เสริมภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย รวมถึงดูแลผิว ผม เล็บ และสุขภาพโดยรวม แบบครบจบและทานง่ายในเม็ดเดียว เพราะใน 1 เม็ด มีวิตามินแร่ธาตุและสารสกัดจากธรรมชาติที่หลากหลายมากถึง 31 ชนิด! ถือว่ามีสารอาหารและวิตามินมากกว่าหลาย ๆ ยี่ห้อตามท้องตลาดเลยทีเดียว
INUVIC
ปัญหาเรื่องการนอนเป็นปัญหาอันดับต้น ๆ ที่รบกวนสุขภาพ ส่งผลให้ร่างกายอ่อนเพลียง่าย ทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพและยังส่งผลกระทบต่อความเครียดด้วย ดังนั้นการทานวิตามินรวมเสริมก็สามารถช่วยได้ ซึ่งวิตามินรวมจาก INUVIC ก็เป็นวิตามินที่เหมาะกับคนที่มีปัญหานอนหลับยากโดยเฉพาะ เพราะมีวิตามินหลัก ๆ จาก วิตามินเอ, วิตามินบี, วิตามินดี, วิตามินอีและสังกะสี ที่ช่วยทำให้ร่างกายหลับสบายขึ้น
ใครที่รู้เลยว่าตัวเองไม่สามารถรับประทานอาหารที่ให้วิตามินได้ครบถ้วน ก็ต้องรีบไปซื้อวิตามินรวมมาทานเลย ซึ่งมีขายใน LAZADA ทุกยี่ห้อ พร้อมจัดส่งสุขภาพดีถึงหน้าบ้านคุณเลย
